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Entrenar nuestro Sistema Digestivo es tan IMPOR...
Así como pasamos semanas, meses o incluso años entrenando hacia nuestros objetivos para mejorar nuestra fuerza física y resistencia, deberíamos considerar también entrenar nuestro sistema digestivo para que entregue los...
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Así como pasamos semanas, meses o incluso años entrenando hacia nuestros objetivos para mejorar nuestra fuerza física y resistencia, deberíamos considerar también entrenar nuestro sistema digestivo para que entregue los...
Sistema Inmune y Rendimiento Deportivo
Estudios recientes demuestran que el ejercicio de alta intensidad y frecuencia repercute de manera negativa sobre el sistema inmune haciéndolo más vulnerable a contraer infecciones por virus y bacterias, incrementando...
Sistema Inmune y Rendimiento Deportivo
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La hidratación en deportistas.
Juega un papel fundamental en su rendimiento deportivo. Debe ser parte importante en la preparación, intra ejercicio, y recuperación post ejercicio. La recomendación de cuánto líquido o cuántos minerales o...
La hidratación en deportistas.
Juega un papel fundamental en su rendimiento deportivo. Debe ser parte importante en la preparación, intra ejercicio, y recuperación post ejercicio. La recomendación de cuánto líquido o cuántos minerales o...
El Gel Energético Neutro de TORQ también conoci...
¿Qué sucede cuando lo que buscas es una fuente de energía sin ningún sabor añadido? Si la "fatiga del sabor" es un problema para ti, TORQ nos trae la solución con...
El Gel Energético Neutro de TORQ también conoci...
¿Qué sucede cuando lo que buscas es una fuente de energía sin ningún sabor añadido? Si la "fatiga del sabor" es un problema para ti, TORQ nos trae la solución con...
LA MEJOR NUTRICIÓN PARA CORRER PARA ENERGÍA Y R...
La nutrición es una parte esencial del entrenamiento de todo corredor: los carbohidratos para la energía y las proteínas para la recuperación. Para ingerir convenientemente estos nutrientes clave, muchos corredores...
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¿Qué es una tableta de electrolitos? ¿Son realm...
Los métodos de fabricación varían, pero generalmente una tableta de electrolitos se espera que contenga los 5 electrolitos (sodio, cloruro, potasio, magnesio y calcio), aunque esto no está necesariamente garantizado....
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Los métodos de fabricación varían, pero generalmente una tableta de electrolitos se espera que contenga los 5 electrolitos (sodio, cloruro, potasio, magnesio y calcio), aunque esto no está necesariamente garantizado....